Hur man återställer raderade WhatsApp-meddelanden på Android och iPhone

Senaste uppdateringen: 31 Agosto 2026
Författare: alexandra
  • Genom att använda säkerhetskopior i iCloud och Google Drive kan du återställa raderade chattar om säkerhetskopian gjordes innan raderingen.
  • På Android kan aviseringshistorik och externa appar återställa texten i raderade meddelanden genom att logga aviseringar.
  • Det finns avancerade metoder för manuell återställning genom att redigera den lokala databasen på Android-enheter.

Frustrerad man stirrar på sin mobiltelefonskärm efter att ha sett ett raderat WhatsApp-meddelande

Jag är säker på att det har hänt dig: du sköter dina egna saker på din telefon och plötsligt ser du den där fruktade aviseringen "Det här meddelandet har raderats" . I det ögonblicket tar nyfikenheten över och du börjar undra vad i all världen den andra personen kan ha skrivit och sedan ångrat. WhatsApp implementerade den här funktionen så att vi kunde korrigera misstag eller ta bort olämpliga kommentarer, men för personen som tar emot meddelandet blir det en riktig huvudvärk.

Även om appen inte erbjuder ett officiellt verktyg för att läsa vad som har försvunnit, är verkligheten att det finns flera knep och alternativa metoder för att försöka återställa den informationen. Beroende på om du använder en iPhone eller en Android varierar möjligheterna kraftigt, eftersom data- och aviseringshanteringssystemet är helt olika på varje plattform. Vi kommer att analysera alla alternativ, från de enklaste till de mest tekniska, så att du inte behöver undra.

WhatsApp-nyheter om cybersäkerhet
Relaterad artikel:
WhatsApp och cybersäkerhet: bedrägerier, risker och hur du skyddar dig själv

Android-aviseringsknepet

Förvirrad kvinna som letar efter hur man återställer raderade meddelanden på sin telefon

WhatsApps största svaghet är att den skickar en avisering med meddelandetexten för att varna oss om ett nytt meddelande. Om vi ​​lyckas övervaka dessa aviseringar kan vi läsa innehållet även om avsändaren raderar det sekunder senare. Det är dock viktigt att notera att detta bara fungerar om du inte hade chatten öppen just då, eftersom om du läser konversationen genererar systemet ingen avisering och meddelandet går förlorat för alltid.

Om du har en telefon med en modern version av Android (vanligtvis version 11 eller senare) kan du använda den inbyggda aviseringshistoriken . För att komma åt den, försök att trycka länge på startskärmen, lägga till en widget för "Inställningar" och leta efter alternativet "Aviseringslogg". Ha tålamod, eftersom texten visas blandad med systemkod (som strängen android.text), men informationen finns där. Om din telefontillverkare har blockerat denna åtkomst är en lösning att installera Nova Launcher för att försöka tvinga fram widgeten.

Externa applikationer för att hämta text och multimedia

Närbild av aviseringar på en smartphoneskärm

När det inbyggda systemet inte räcker till finns det appar som är specifikt utformade för att "spionera" på dina aviseringar. Verktyg som WAMR eller WhatsRemoved+ sparar varje avisering du får från WhatsApp i sin egen databas. På så sätt, när någon raderar ett meddelande, går du helt enkelt till appen och läser den automatiskt skapade kopian.

Jämförelse av säkerhet mellan Signal och Telegram och WhatsApp
Relaterad artikel:
Signal vs Telegram vs WhatsApp: en verklig jämförelse av säkerhet och integritet

Det är viktigt att nämna att WAMR är särskilt kraftfullt eftersom det försöker återställa inte bara text, utan även multimediafiler, GIF-filer och röstmeddelanden . Du bör dock vara extremt försiktig när det gäller integritet, eftersom dessa appar begär känsliga behörigheter för att läsa alla dina aviseringar , vilket innebär att de kommer att ha tillgång till kontaktnamn och privat innehåll. Använd dem på egen risk och prioritera de med de bästa recensionerna på Google Play.

Återställa med hjälp av säkerhetskopior på iOS och Android

Extern hårddisk ansluten till en bärbar dator som representerar en säkerhetskopia av data

Den här metoden är den mest pålitliga men också den mest besvärliga, eftersom den kräver att du gör en säkerhetskopia innan meddelandet raderas. För iPhone-användare går allt detta via iCloud. Om du har aktiverat regelbundna säkerhetskopior är det enda sättet att återställa chatten att avinstallera WhatsApp och installera om det , genom att välja alternativet att återställa från säkerhetskopian som lagrats i molnet.

På Android är processen liknande men förlitar sig på Google Drive eller telefonens interna lagring. Om du märker att någon har raderat något och du har en nyligen genomförd säkerhetskopia kan du ta bort appen och installera om den så att systemet återställer konversationernas tidigare tillstånd. Den största nackdelen är att du förlorar alla meddelanden som mottagits mellan tidpunkten för den senaste säkerhetskopian och ominstallationen, vilket gör det till en drastisk metod som endast rekommenderas i mycket allvarliga fall.

frigör utrymme på WhatsApp
Relaterad artikel:
Hur man frigör utrymme på WhatsApp och rengör telefonen

Avancerade metoder: Manuell databasredigering

Tankfull kvinna som håller en smartphone och reflekterar nyfikenhet kring ett raderat meddelande

För de mer äventyrliga Android-användarna finns det en teknisk metod som inte kräver externa appar: manipulera lokala filer . WhatsApp sparar dagliga säkerhetskopior i en intern mapp som heter "Databaser". Om du öppnar din enhets lagring hittar du filer som msgstore.db.crypt12.

Tricket är att byta namn på filen till det specifika datum du vill återställa, med formatet år-månad-dag, och sedan installera om appen. När du loggar in kommer WhatsApp att identifiera den här lokala filen och fråga om du vill återställa den specifika historiken . Det är en komplex process, men det är det enda alternativet när det inte finns någon molnbaserad säkerhetskopiering.

Alternativ till WhatsApp Web och arkiverade chattar

Om du ofta använder en dator finns det ett Chrome-webbläsartillägg som heter WA Web Plus för WhatsApp . När det här verktyget är installerat kan det hjälpa dig att hantera synligheten för meddelanden i webbversionen och förhindra att de försvinner ur vyerna. På tal om det, förväxlar många radering med arkivering. Om du inte hittar en chatt kan du kolla avsnittet "Arkiverad" högst upp i din konversationslista. Chatten kanske fortfarande finns där och du behöver bara svepa den för att avarkivera den.

Att återställa raderade meddelanden beror helt på plattformen och användarens framsynthet. Medan aviseringsloggar och tredjepartsappar på Android erbjuder en snabb lösning för textmeddelanden, är det enda riktiga sättet på iPhone att hantera säkerhetskopior i iCloud . Oavsett metod är det bäst att alltid hålla automatiska säkerhetskopior aktiverade och vara medveten om att användning av externa applikationer medför en risk för dina personuppgifters integritet.

En persons händer som håller en modern smartphone mot en ljus, minimalistisk vit bakgrund, perfekt för att illustrera rensning av digital lagring.
Relaterad artikel:
Hur man hittar och tömmer WhatsApp papperskorgen för att frigöra utrymme